*PROTOCOLOS OBLIGATORIOS DURANTE LA CUARENTENA*
*AL SALIR DE CASA:
1.- Usar mascarilla (OBLIGATORIO)
2.- Usar guantes (OBLIGATORIO)
3.- Usar gafas de protección ocular (OPCIONAL)
4.- Usar gorra (OPCIONAL)
5.-Damas y caballeros con cabello largo de preferencia bien recogido.
6.- Usar zapatos CERRADOS(no sandalias)
7.- Siempre llevar alcohol gel
8.- De preferencia usar pantalones y Camisas mangas largas.
9.- Limitar el uso de mochilas, carteras, canguros, relojes, alhajas, cualquier tipo de bisutería, etc. etc.
11.- Evitar el uso compartido de vasos, cucharas, botellas, o de cualquier utensilio para comer.
12.- Evitar el uso de pañuelos de tela, mejor usar toallas o servilletas desechables. (Botar en contenedores)
*MIENTRAS ESTÉS EN LA CALLE:*
1.- SOLO SALIR EN CASO DE NECESITAR ABASTECIMIENTO DE VÍVERES O MEDICINA. Y INA SOLA PERSONA.!!
2.- Tienes que entender que TODAS las personas pueden ser portadoras de COVID – 19 (caras vemos, infectados no sabemos)
3.- Mantener distanciamiento social de al menos 1 a 1.5 metros por persona. Evitar aglomeraciones o reuniones de más 10 personas. ( DE TRABAJO)
4.- Evita ir a bancos y otras instituciones públicas, realiza TUS depósitos, pagos de haberes y otros trámites en línea. (Todo se puede pagar y realizar por internet)
5.- Evita el contacto de tus manos con: pasamanos, puertas de acceso o toda superficie manipulada por el público. (En caso de tener que hacerlo, desinfecta primero el área con alcohol GEL o usa guantes, después desinfecta guantes de nuevo con alcohol GEL)
6.- Evita tocar tu cara y tus ojos mientras estés en la calle. IMPORTANTÍSIMO!!
7.- Si vas a usar carritos de compras en supermercados, DESINFECTA con alcohol GEL la zona de manipulación (mango del carrito)
8.- LLEVA un LISTADO de tus compras (para farmacias y supermercados), recuerda que TODOS necesitamos comprar y el TIEMPO es ORO en los actuales momentos.
9.- EVITA el USO de periódicos, revistas, folletos o cualquier tipo de volantes que vengan de las MANOS de otras PERSONAS.
10.- DESINFECTA con alcohol GEL monedas, billetes, tarjetas de débito o crédito.
11.- DESINFECTA con alcohol GEL el teclado de cajeros automáticos, así como el teclado de computadoras que uses en otros lugares.
12.- De PREFERENCIA pide que tus facturas sean ENVIADAS a tu correo electrónico.
13.- Si vas a usar el TRANSPORTE PÚBLICO, evita el contacto de tus MANOS con ZONAS de MANIPULACIÓN.
14.- SI USAS TAXY , Utiliza el asiento de atrás y pide que se ABRAN las ventanas, DESINFECTA las manijas de las puertas con alcohol GEL antes de tocarlas.
15.- Preferible el uso de bicicletas para salir a comprar. (Desinfectar el manubrio y las llantas y dejar en el patio de casa)
16.- Si vas a sentarte en un asiento público, desinfecta la zona donde te vas a sentar con alcohol.
17.- Recuerda que toda superficie donde vayas a poner tus manos o tu cuerpo te expone potencialmente al virus. (Desinfecta el área o superficie)
*AL LLEGAR A CASA:*
1.- Rociar con CLORO los zapatos y las suelas.
2.- Establecer una zona segura para dejar los zapatos fuera de la entrada de tu casa.
3.- Antes de ingresar víveres a su domicilio, desinfectar con una solución de cloro y agua O LYSOL
(Preparar una solución con cloro 10 ml + 1 litro de agua) Desinfecte verduras y todo lo que pueda sumergir en esta solución, luego enjuague con abundante agua y seque con algo limpio, de preferencia toallas de cocina. Tenga listo un lugar y los utensilios necesarios para realizar la desinfección fuera de su casa.
4.- los productos que vengan en envoltorios sellados o botellas, fundas o bolsas selladas, también es necesario desinfectarlas,
5.- Antes de entrar a tu casa, rociar con SANITISANTE O LYSOL toda tu ropa, gafas, gorras, celulares, laptops, billeteras, monedas, billetes, tarjetas y cualquier utensilio de trabajo. (TU HOGAR ES TU REFUGIO SAGRADO)
6.- Arroja al contenedor de la basura, bolsas (fundas), contenedores, papeles, envoltorios, botellas, etc. etc.
7.- Vaya a un lugar donde pueda sacarse la ropa y ponerla en la lavadora. (Lavar la ropa con jabón)y lave cara y brazos
9.- Asegúrese de que alguien abra las puertas por usted, caso contrario vaya desinfectando con alcohol todo lo que usted toque.
10.- Vaya al baño tome una ducha.(ESTO SOBRE TODO PARA LAS PERDONAS QUE PASAN MAS TIEMPO FUERA POR TRABAJO)
11.- POR FAVOR EVITE VISITAS A SU DOMICILIO, ESTO INCLUYE TAMBIEN A SUS FAMILIARES
(Recuerde: cara vemos, infectados no sabemos)
12.- No comparta, ni reciba alimentos preparados por familiares o vecinos. Prepare sus propios alimentos. (SI NECESITA o DESEA COMPARTIR, solo comparta VÍVERES)
13.- Si te ves en la NECESIDAD de COMPRAR ALIMENTOS preparados, asegúrate de que quienes los preparan cumplan con NORMAS de HIGIENE (cubrirse la boca y la nariz con mascarillas o barbijos, usar guantes y gorros, y que haya la debida desinfección de los locales, el debido procesamiento y almacenamiento de los productos.)
*"LA MEJOR MEDICINA ES UNA BUENA EDUCACIÓN"*
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